Terapia do joelhaço

 
Sentado em sua poltrona de couro marrom, ele me ouviu com a mão apoiada no queixo por 10 minutos, talvez 12 minutos, até que me interrompeu e disse: “Tu estás enlouquecendo”.

Não é exatamente isso que se sonha ouvir de um psiquiatra. Se você vem de uma família conservadora que acredita que terapia é pra gente maluca, pode acabar levando o diagnóstico a sério. Mas eu não venho de uma família conservadora, ao menos não tanto.

* * *
Comecei a gargalhar e em segundos estava chorando. “Como assim, enlouquecendo??”

Ele riu. Deixou a cabeça pender para um lado e me deu o olhar mais afetuoso do mundo, antes de dizer: “Querida, só existe duas coisas no mundo: o que a gente quer e o que a gente não quer”.
* * *
Quase levantei da minha poltrona de couro marrom (também tinha uma) para esbravejar: “Então é simples desse jeito? O que a gente quer e o que a gente não quer? Olhe aqui, dr. Freud (um pseudônimo para preservar sua identidade), tem gente que faz análise durante 14 anos, às vezes mais ainda, 20 anos, e você me diz nos meus primeiros quinze minutos de consulta que a vida se resume ao nossos desejos e nada mais? Não vou lhe pagar um tostão!”
* * *
Ele jogou a cabeça pra trás e sorriu de um jeito ainda mais doce. Eu joguei a cabeça pra frente, escondi os olhos com as mãos e chorei um pouquinho mais. Não é fácil ouvir uma verdade à queima-roupa.
“Tem gente que precisa de muitos anos para entender isso, minha cara”. Suspirei e entendi a homenagem: ele me julgava capaz daquela verdade sem precisar frequentar seu consultório até ficar velhinha. Além disso, fiz as contas e percebi que ele estava me poupando de gastar uma grana preta.

ELEGÂNCIA

Oferecer flores é sempre elegante.

É elegante não ficar espaçoso demais.

É elegante você fazer algo por alguém, e este alguém jamais saber o que você teve que se arrebentar para o fazer... porém, é elegante reconhecer o esforço, a amizade e as qualidades dos outros.

É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro.

É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais.

É elegante retribuir carinho e solidariedade.

É elegante o silêncio, diante de uma rejeição...

Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo,a estar nele de uma forma não arrogante.

É elegante a gentileza.
Atitudes gentis falam mais que mil imagens...

Abrir a porta para alguém é muito elegante...

Dar o lugar para alguém sentar... é muito elegante...

Sorrir, sempre é muito elegante e faz um bem danado para a alma...

Oferecer ajuda... é muito elegante...

Olhar nos olhos, ao conversar é essencialmente elegante...

Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural pela observação, mas tentar imitá-la é improdutivo.

A saída é desenvolver em si mesmo a arte de conviver, que independe de status social:

Se os amigos não merecem uma certa cordialidade,
os desafetos é que não irão desfrutá-la.

Martha Medeiros

Amigos secretos e outros segredos!!!

No Sul, chama-se amigo secreto. Em outros Estados, amigo oculto. É quando realiza-se um sorteio para ver quem-vai-dar-presente-pra-quem no Natal ou em qualquer outra data festiva em que participe um grupo. Nesse final de ano, você terá pelo menos um amigo secreto na família, na turma, na escola ou no trabalho. Quem será?

Surpresa. Amigos secretos revelam-se na hora, faz parte da brincadeira. O que você talvez não saiba, e continue a não saber por toda a vida, é que também existe o apaixonado secreto.

Na loteria do destino, alguém abriu o coração e saiu seu nome. Talvez tenha tentado se aproximar e você não percebeu. Talvez faça parte do seu grupo há muitos anos e você nunca o tenha reparado. Talvez tenha lhe encontrado namorando, ou já casado, e discretamente escondeu o interesse para não perturbar a sua paz. Você pode ter, sim, um amor secreto e não saber a falta que pra ele você faz.

CARDÁPIO DA ALMA

 
Cace o afeto, procure quem você gosta de verdade, tire férias de rancores e mágoas, abrace forte, sorria, permita que lhe cacem também.

Cace a liberdade que anda tão rara, liberdade de pensamento, de atitudes, vá ao encontro de tudo que não tem regras, patrulha, horários. Cace o amanhã, o novo, o que ainda não foi contaminado por críticas, modismos, conceitos, vá atrás do que é surpreendente, o que se expande na sua frente, o que lhe provoca prazer de olhar, sentir, sorver. Entre numa galeria de arte. Vá assistir a um filme de um diretor que não conhece. Olhe para sua cidade com olhos de estrangeiro, como se você fosse um turista. Abra portas. E páginas.

Arroz, feijão, bife, ovo. Isso me mantém de pé, mas não acaba com meu cansaço diante de uma vida que, se eu me descuido, torna-se repetitiva, monótona, entediante. Mas nada de descuido. Vou me entupir de calorias na alma. Há fartas sugestões no cardápio. Quero engordar no lugar certo. O ritmo dos dias é tão intenso que às vezes a gente esquece de se alimentar direito.

Marta Medeiros.

FELIZ POR NADA

Geralmente, quando uma pessoa exclama Estou tão feliz!, é porque engatou um novo amor, conseguiu uma promoção, ganhou uma bolsa de estudos, perdeu os quilos que precisava ou algo do tipo. Há sempre um porquê. Eu costumo torcer para que essa felicidade dure um bom tempo, mas sei que as novidades envelhecem e que não é seguro se sentir feliz apenas por atingimento de metas. Muito melhor é ser feliz por nada.
Digamos: feliz porque maio recém começou e temos longos oito meses para fazer de 2010 um ano memorável. Feliz por estar com as dívidas pagas. Feliz porque alguém o elogiou. Feliz porque existe uma perspectiva de viagem daqui a alguns meses. Feliz porque você não magoou ninguém hoje. Feliz porque daqui a pouco será hora de dormir e não há lugar no mundo mais acolhedor do que sua cama.
Esquece. Mesmo sendo motivos prosaicos, isso ainda é ser feliz por muito.
Feliz por nada, nada mesmo?
Talvez passe pela total despreocupação com essa busca. Essa tal de felicidade inferniza. “Faça isso, faça aquilo”. A troco? Quem garante que todos chegam lá pelo mesmo caminho?
Particularmente, gosto de quem tem compromisso com a alegria, que procura relativizar as chatices diárias e se concentrar no que importa pra valer, e assim alivia o seu cotidiano e não atormenta o dos outros. Mas não estando alegre, é possível ser feliz também. Não estando “realizado”, também. Estando triste, felicíssimo igual. Porque felicidade é calma. Consciência. É ter talento para aturar o inevitável, é tirar algum proveito do imprevisto, é ficar debochadamente assombrado consigo próprio: como é que eu me meti nessa, como é que foi acontecer comigo?
Pois é, são os efeitos colaterais de se estar vivo.

Eu, modo de usar

Pode invadir ou chegar com delicadeza, mas não tão devagar que me faça dormir.
Não grite comigo, tenho o péssimo hábito de revidar.
Acordo pela manhã com ótimo humor mas ... permita que eu escove os dentes primeiro.
Toque muito em mim, principalmente nos cabelos e minta sobre minha nocauteante beleza.
Tenho vida própria, me faça sentir saudades, conte algumas coisas que me façam rir,
mas não conte piadas e nem seja preconceituoso, não perca tempo,
cultivando este tipo de herança de seus pais.
Viaje antes de me conhecer, sofra antes de mim para reconhecer-me um porto,
um albergue da juventude.
Eu saio em conta, você não gastará muito comigo.
Acredite nas verdades que digo e também nas mentiras, elas serão raras e sempre por uma boa causa. Respeite meu choro, me deixe sózinha, só volte quando eu chamar e, não me obedeça sempre que eu também gosto de ser contrariada.
( Então fique comigo quando eu chorar, combinado?).

  Para mim o importante é acreditar...No amor, no ser humano, no bem que
possamos fazer ao próximo. Nunca esquecendo que a magia existe dentro
de cada um de nós.

A todos um lindo bater de asas.

Abraço é tão bom!!

O Mundo Além das Palavras

________________________________________

Dentro deste mundo há um outro mundo impermeável às palavras.
Nele, nem a vida teme a morte, nem a primavera dá lugar ao outono.

Histórias e lendas surgem dos tetos e paredes, até mesmo as rochas e árvores exalam poesia.
Aqui, a coruja transforma-se em pavão; o lobo, em belo pastor.

Para mudar a paisagem, basta mudar o que sentes;
E se queres passear por esses lugares, basta expressar o desejo.

Fixa o olhar no deserto de espinhos.
- Já é agora um jardim florido!
Vês aquele bloco de pedra no chão?
- Já se move e dele surge a mina de rubis!

•      Desejo que você

Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina.
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.Augusto Cury

Lindo dia.

Desejo que ...

Desejo que o seu melhor sorriso, esse aí tão lindo, aconteça incontáveis vezes pelo caminho. Que cada um deles crie mais espaço em você. Que cada um deles cure um pouco mais o que ainda lhe dói. Que cada um deles cante uma luz que, mesmo que ninguém perceba, amacie um bocadinho as durezas do mundo.
Ana Jácomo)

CANÇÃO DAS MULHERES.

Fotografia

Não saio muito bem
em fotografias.
Porque meu melhor lado
a foto não pega.
Não me faz bela
ou me faz jus.
Porque meu melhor lado
não é o esquerdo.
Não é o direito.
É o de dentro."


Lilian Dalledone

Caio.F.Abreu

...(...)Sempre acreditei que toda vez que a gente entra numa igreja
pela primeira vez, vê uma estrela cadente
ou amarra no pulso uma fitinha de Nosso Senhor do Bonfim,
pode fazer um pedido. Ou três. Sempre faço.
Quando são três, em geral, esqueço dois.
Um nunca esqueci.
Um sempre pedi:
AMOR.

Caio.F.Abreu

O equilíbrio

“Entendi que a vida não tece apenas uma teia de perdas
mas nos proporciona uma sucessão de ganhos.
O equilíbrio da balança depende muito do que soubermos e quisermos enxergar.”



— Lya Luft

diálogo

É verdade que os amores eternos nunca morrem?
- É. Ou não seriam eternos.
- Mesmo que a pessoa esteja longe de você?
- Mesmo que a pessoa esteja longe de você
- ela estará mais perto do que você pensa.
- E como sabemos que aquele amor é eterno?
- Não sabemos. Até um dia.
- O dia em que ele vai embora?

- É. O dia em que ele vai embora mas nunca parte.

Fábio Fabretti

Olha, dizem que o sofrimento melhora as pessoas.
Mas tenho as minhas dúvidas.
Acho que a felicidade nos melhora muito.
Quando estamos bem, nos tornamos mais generosos.
E quando estamos mal, tendemos a ficar mais encolhidos.
Não gosto daquele conceito de que só o sofrimento enobrece,
não concordo com isso.
A felicidade realmente nos melhora como seres humanos.
Ela é que nos enobrece.
Lya Luft

E quero inteiro.

Quero alguém...
que decifre as minhas músicas
Que desvende os meus segredos
E venere os meus mistérios
Alguém para estancar todo esse sangue
a sensualidade contida e esse desejo que verte
e não encontra calhas onde escoar
Quero que percorra meus sons com os dedos
Que adentre essas cavernas
Que descubra esses caminhos
Alguém que termine as minhas deixas
Que, a cada frase que irrita, me complete
E a cada poro que grita, me liberte
Quero bom dia e a vontade de querer o dia inteiro
Quero gosto e quero cheiro
Quero toque e quero pele
Mas não quero tudo assim, exposto
Eu quero em partes, em etapas
E também não quero parte
Eu quero alguém.
E quero inteiro.


Karol Felicio

LEVE FEITO UMA PÉTALA”

“Engordei?Engordei um quilinho.
Não deve constar na lista dos pecados mortais.
Na alma, que é o que importa,
estou esquelética.

LEVE FEITO UMA PÉTALA”


Martha Medeiros-maturidade-Coisas da vida

será a coisa mais bonitinha do mundo..

Quando você vier haverá o encontro 

da sua busca com a minha espera.
E o seu abraço será a moldura do meu corpo.
E a minha boca o pretexto
para o seu mais demorado beijo.
E a gente vai brincar de se desmaterializar
dentro da música, de desatar auroras.

E eu vou inventar uma madrugada eterna
pra quando você tiver que ir embora no dia seguinte.
E você vai inventar um domingo que vai durar pra
sempre porque tenho preguiça das segundas-feiras.

E a gente vai rir dessa maldade da demora do tempo
pra fazer essa brincadeira de desencontro:
Quase nos deixou descrentes...
A gente vai rir dessa maldade porque o nosso amor
será a coisa mais bonitinha do mundo..

1. ¬ Marla de Queiroz ¬

Metas

"Há uma criança morando em mim que nunca cresce.
Ela acredita num mundo cor de rosa
onde o amor ainda prevalece
Sente flores no outono,
Colhe sol no inverno"

Arnalda Rabelo

.. Deixe Tua Saudade

. 
.. Deixe Tua Saudade

... Deixe Tua Saudade
Abraçar a Minha
Tua Boca Falar Para Minha
Poemas de Amor.
E Mesmo Que Faltem as
Palavras
Mesmo Que as Lágrimas
Nos Engasguem,
Deixe o Tempo da Distância
Fazer Justiça Em Nossa
Aproximação...
Foram Longos Dias,
Extensas Noites
Nós Separados Com a
Dor da Solidão.

Então
Agora Nessa Proximidade
Deixe Nossas Almas, Espíritos
e Carnes,
Saciarem Toda Vontade
a Necessidade
de Amor...

Maxuel Scorpiano

E Mesmo Que Faltem as

Palavras
Mesmo Que as Lágrimas
Nos Engasguem,
Deixe o Tempo da Distância
Fazer Justiça Em Nossa
Aproximação...
Foram Longos Dias,
Extensas Noites
Nós Separados Com a
Dor da Solidão.

Então
Agora Nessa Proximidade
Deixe Nossas Almas, Espíritos
e Carnes,
Saciarem Toda Vontade
a Necessidade
de Amor...

Maxuel Scorpiano

Tudo é provisório

Faço menos planos
e cultivo menos recordações.
Não guardo muitos papéis,
nem adianto muito o serviço.
Movimento-me num espaço
cujo tamanho me serve.
Alcanço meus limites com as mãos.
É nele que me instalo e vivo,
com a integridade possível.
Canso menos,
me divirto mais.
E não perco a fé por constatar o óbvio:
tudo é provisório," inclusive nós."

(Martha Medeiros)

“Penso sempre que um dia a gente vai se encontrar de novo"

 
“Penso sempre que um dia a gente vai se encontrar de novo,
e que então tudo vai ser mais claro,
que não vai mais haver medo nem coisas falsas.
Há uma porção de coisas minhas que você não sabe,
e que precisaria saber para compreender todas as vezes
que fugi de você e voltei e tornei a fugir.
São coisas difíceis de serem contadas, mais difíceis talvez
de serem compreendidas - se um dia a gente se encontrar de novo,
em amor, eu direi delas, caso contrário não será preciso.”

Caio Fernando Abreu

 

Decidi ser hoje algo assim, bem bonito....

Hoje quero me fazer de um outro jeito:
Vou ser papel em branco,
esperando que seu encanto,
me pingue alguma estrela.
Me toque com seu coração?
E me torno borboleta,
a tomar em sonhos uma imensidão.
Me empresta seu sorriso?
Decidi ser hoje algo assim,
bem bonito....

Patty Vicensotti

Monstros escondidos

Quando você é criança, a noite é assustadora.
Porque existem monstros escondidos debaixo da cama.
Quando você cresce os monstros são diferentes.
Desconfiança...solidão...arrependimento.
E embora você seja mais velho e mais sábio,
você ainda se vê com medo do escuro.Grey's Anatomy

"Felicidade é ter noção da precariedade da vida,
é estar consciente de que nada é fácil,
é não se exigir de forma desumana e,
apesar (ou por causa) disso tudo, conseguir
ter um prazer quase indecente em estar vivo."

Martha Medeiros

 
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar
um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz
de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

Augusto Cury

As lembranças só fazem a gente sofrer...
Eu não te esqueci...
Apenas aprendi a viver sem você...

"Jamais diga uma mentira que não possa provar."
______ Millôr Fernandes

Desejo que minha vida seja feita de doces momentos e rápidas desilusões, que consiga somar, dividir e multiplicar, só perder quando não houver outra saída, que ironias do destino cheguem pra completar minha caminhada, que cada pessoa que passe por mim me deixe algo e, principalmente, que eu possa lhe deixar algo, que possa escutar tolas palavras e frases cheias, que sinta a calmaria e a tormenta, que o tempo cure tudo e me dê novas oportunidades, que possa viver mais tardes de outono e mais noites estreladas de inverno, que espalhe mais amor e menos rancor, que minha voz possa trazer alento aos que me ouvem, e se não conseguir, que meu silêncio e meus braços possam abrigar a quem me procura, que viva o suficiente para realizar meus sonhos e ver aqueles que gosto também realizando-os, que ensine além do que tenho que ensinar, que aprenda que sou responsável pelas minhas escolhas, e sobretudo por aquilo ou aqueles a quem cativei, que perdoe e ame tão facilmente assim como respiro, que entenda a cada dia melhor que “o essencial é invisível aos olhos”, que a morte me lembre a cada momento que tenho que viver com mais garra, pois sei que não posso segurar o tempo, porque ele escorre entre meus dedos....e é isso, simplesmente acredito e desejo. E, sei que, disso não posso titubear e abrir mão!!

Sou um pouco de todos que conheci,
um pouco dos lugares que fui,
um pouco das saudades que dexei,
sou muito das coisas que gostei.
Entre umas e outras errei,
entre muitas e outras conquistei

Fome de viver...

Nada que é humano me escapa(Nunca!)

Fica!

Ela dormia com enorme sorriso.
É uma menina mulher!
Padece impotente de se olhar e ver
Como é adoravelmente pequenina.
Ela repousava solenemente
O seu rosto completamente
No meu ombro.
Olhar em si firme
Obrei sopro imponderável na sua face rosada
E tivera vontade de um beijo
Vontade de toque delicado dos meus lábios nos seus
E perder-me na razão.
Apertava-me forte assim!
Abraçava-me sim!
Adormecia encostada a mim.
Fica!
Não te quero ver partir

"Então, que seja doce.

Repito todas as manhãs, ao abrir as janelas para deixar entrar o sol ou o cinza dos dias, bem assim: que seja doce. Quando há sol, e esse sol bate na minha cara amassada do sono ou da insônia, contemplando as partículas de poeira soltas no ar, feito um pequeno universo, repito sete vezes para dar sorte:que seja doce que seja doce que seja doce e assim por diante.Mas, se alguém me perguntasse o que deverá ser doce , talvez não saiba responder. Tudo é tão vago como se fosse nada.Ninguém perguntará coisa alguma, penso. Depois continuo a contar para mim mesmo, como se fosse ao mesmo tempo o velho que conta e a criança que escuta, sentado no colo de mim(...)"

Tudo que eu queria te dizer

Não sou mulher de arrependimentos, de olhar pra trás, essas coisas. A gente
tem que mirar no alvo e atirar, pronto, foi. A flecha não volta. Se acertamos ou erramos, não tem volta. Foi assim que levei a vida sempre...
Esse trecho é da Martha Medeiros. Livro: Tudo que eu queria te dizer, Carta para Maria Alice, página 80.

Quando abro cada manhã a janela do meu quarto
É como se abrisse o mesmo livro
Numa página nova...
( Mário Quintana )

Felicidade

 
Pense sempre que hoje é só o começo de tudo, que se houver algo errado ainda está em tempo de ser mudado e que o resto de nossas vidas, de certa forma, ainda está em nossas mãos.
( Silvana Duboc )

Tenho repetido  que, No depender de mim, Me recuso a ser infeliz.
(Caio fernando Abreu)

Eu queria que não fosse assim, que não tivesse sido assim. Mas não consegui evitar. A semente recusava-se a vir à tona, eu nem sempre tinha tempo ou vontade de regá-la, e não chovia mais – foi isso que aconteceu. Caio Fernando Abreu

"Cem sonetos de Amor"

Saberás que não te amo e que te amo

posto que de dois modos é a vida,
a palavra é uma asa do silêncio,
o fogo tem uma metade de frio.
Eu te amo para começar a amar-te,
para recomeçar o infinito
e para não deixar de amar-te nunca:
por isso não te amo ainda.

Te amo e não te amo como se tivesse
em minhas mãos as chaves da fortuna
e um incerto destino desafortunado.

Meu amor tem duas vidas para amar-te.
Por isso te amo quando não te amo
e por isso te amo quando te amo
"Pablo Neruda"